6 fordele ved træning for hjertemusklernes sundhed
, Jakarta – Ud over at styrke andre muskler i kroppen, hjælper træning også hjertemusklen med at blive mere effektiv og letter blodpumpen i hele kroppen. Det vil sige, at motion er nyttig til at opmuntre hjertet til at slå langsommere, så blodtrykket forbliver under kontrol. N