Kan rygsmerter behandles med massage?

, Jakarta - Under en pandemi som denne udfører de fleste mennesker det meste af deres arbejde derhjemme. Dette gør nogle gange rygsmerter uundgåelige på grund af for meget stilhed foran en bærbar eller computer. Selvfølgelig leder du efter den mest effektive måde at overvinde disse problemer, så aktiviteterne ikke bliver forstyrret, ikke?

Forskellen mellem Baby Blues Syndrom og Postpartum Depression

, Jakarta - Generelt vil en kvinde, der lige har født, føle sig glad, fordi hun allerede har en baby. Alligevel oplever ikke få mennesker også depression eller psykiske problemer efter fødslen. Dette sker normalt hos mødre, der fødte deres første barn. Normalt er denne lidelse også kendt som baby blues syndrom .

6 behandlinger for hælsmerter, du skal kende

, Jakarta – Hælsmerter er en af ​​de mest almindelige klager hos patienter med fod- og ankellidelser. Smerten opstår generelt på den nederste overflade af foden kaldet plantaroverfladen eller på bagsiden af ​​hælen. Mens smertefulde hæltilstande muligvis ikke er invaliderende eller forårsager alvorlig smerte. Denne til

Planlægger du en blodsukkertest, hvor længe skal du faste?

, Jakarta - Blodsukkertest er en undersøgelse, der udføres for at bestemme niveauet af sukker i blodet. Ligesom de fleste andre sundhedstjek er der flere forberedelser, der skal laves, før man gennemgår en blodsukkertest, hvoraf den ene er faste. Før du gennemgår en blodsukkertest, er du forpligtet til ikke at spise eller drikke i et vist tidsrum.

Hvorfor gør mine ører ondt, når jeg er forkølet?

“Under normale forhold holder det eustakiske rør lufttrykket i balance ved at åbne og lukke bevægelser. Men under en forkølelse er denne åbnings- og lukkebevægelse vanskelig på grund af ophobning af slim. Denne opbygning skaber højere tryk i mellemøret. Dette får dig til at føle dig kvalt eller ikke reagere på lydene omkring dig og føle smerte i dine ører.&q

Denne øvelse kan gøre din krop mere fleksibel

, Jakarta – En fit krop kan ses ud fra den grad af fleksibilitet, den har. Hvis din krop er fleksibel og smidig nok, er det et tegn på, at din krop er i form. Men med alderen vil fleksibiliteten af ​​muskelfibre falde. Så hvis du ikke vil have din krop til at stivne, så lav følgende øvelser for at bevare fleksibiliteten.En dir

Næsetumorer kan påvises med nasal endoskopi

Jakarta - Ikke kun i næsehulen, unormalt væv eller næsetumorer kan også forekomme i nasopharynx eller hulrum bag næsen (kaldet sinonasale tumorer) og indersiden af ​​bihulerne (kaldet paranasale sinus tumorer). Tumorer i næsen kan være godartede eller ondartede, så denne tilstand bør ikke tages let på. Fo

Kencur kan behandle hoste hos babyer, virkelig?

, Jakarta - Kencur er en plante, der er nærende for sundheden, som stadig er i samme familie som ingefær. Almindelige mennesker kan være forkerte til at skelne mellem de to, fordi formen er næsten den samme. Selvom formen er den samme, har kencur og ingefær forskellige fordele.

Tøv ikke med at lave en urintest, her er 6 fordele

, Jakarta - Urintest er en af ​​de forskellige typer helbredstjek, som er grundlæggende. Generelt er denne test lavet for at evaluere de forskellige komponenter i urinen, som et resultat af de affaldsprodukter, der produceres af nyrerne. Urinprøver er meget almindelige og kan udføres i hjemmet, på lægekontoret, på hospitalet, på laboratoriet. De

Disse er 7 tegn på et giftigt arbejdsmiljø

, Jakarta - Næsten hvert år magasin Formue offentliggør en liste over de bedste virksomheder at arbejde for. Hvorfor hedder den den bedste? Indikatorerne spænder fra gode lønninger og goder, gode kollegaer, til et behageligt arbejdsmiljø, der understøtter produktiviteten.

Kan Singapore-influenza påvirke voksne?

, Jakarta - Singapore-influenza er en type influenza, der skal holdes øje med. I de fleste tilfælde er Singapore-influenza mere almindelig hos småbørn end andre aldersgrupper. Singapore-influenza-tilfælde hos børn forårsaget af en virus enterovirus 71 og nogle gange coxsackievirus A16.

Hvordan krymper man maven efter en kejsersnit?

, Jakarta - At være mor er faktisk det mest eftertragtede for nogle kvinder. Men efter fødslen ønsker mange kvinder at vende tilbage til deres vægt før graviditeten. En af dem er at anvende en måde at krympe maven, der stadig har en bunke fedt tilbage. Men hvis du lige har fået et kejsersnit, er det en god idé først at lade din krop restituere.

På denne måde slipper du af med dine smerter under graviditeten

, Jakarta - Det er ikke nemt at være gravid. En af de største udfordringer er de smerter du mærker, når din mave bliver større. At opleve ømhed under graviditeten er næsten uundgåelig for enhver kvinde. Der er mange faktorer, der forårsager dette, lige fra vægtøgning til påvirkning af hormoner, der afslapper muskler og ledbånd i alle dele af kroppen, som alle kan gøre dig let træt under graviditeten.

Sundhedsproblemer kan ses på neglenes form

, Jakarta – Har du nogensinde lagt mærke til dine negle? Det viser sig, at udseendet af formen på dine negle kan fortælle meget om din krops helbred, du ved. Der er nogle ændringer i neglens udseende, der kan indikere en bakteriel infektion eller skade, mens andre kan pege på en mere alvorlig sygdom. K