Gør disse 6 ting for at tabe dig hurtigt

Jakarta - At få den ideelle kropsvægt er faktisk ikke svært. Det kræver dog en indsats og et højt engagement at nå det. For der er mange ting, vi skal gøre for at tabe os. Kort sagt, vi skal være virkelig disciplinerede og leve en mere regulær livsstil.Tjek din idealvægt her:Hvordan man taber sig involverer generelt tre hovedting.

9 Må's og Don'ts for mennesker med herpes

”Herpesinfektion er forårsaget af herpes simplex-virus (HSV), som overføres ved kontakt med mennesker med virussen. Der er forskellige typer af HSV, herunder HSV-1, der forårsager oral herpes, og HSV-2, der forårsager genital herpes. Folk med herpes bør vide, hvad de skal gøre, og hvad de ikke skal gøre for at forhindre spredning eller geninfektion.&q

Få mere at vide om epidemiologiske termer

, Jakarta - Siden COVID-19-pandemien er der dukket mange udtryk op i epidemiologien, både i tv-nyheder eller online, til i daglige samtaler. Udtrykket pandemi er en del af epidemiologien. De fleste af lægfolkene kender ikke eller er ukendte med de nye epidemiologiske termer. Måske er det en god idé at være mere fortrolig med epidemiologiske termer, så du ikke bliver forvirret og farer vild, når du læser/hører nyheder.

Sådan overvinder du smerter ved blå mærker

, Jakarta – Har du nogensinde bemærket, at din hud bliver lilla eller mørkegrøn og er smertefuld at røre ved? Hvis ja, så betyder det, at der er dele af kroppen, der er forslået. Blå mærker dannes, når kropsvæv under det yderste hudlag skades uden et snit.

Fra solcreme til acne, disse er 5 fordele ved Calendula-blomster

Jakarta - Har du nogensinde set eller hørt om calendula blomster? Denne blomst kommer fra Sydeuropa. Formen er unik, blomsterbladene er vidt åbne og er gule eller lys orange i farven. Men hvem ville have troet bag dens skønhed, calendula blomster kan faktisk give mange fordele. Startende fra skønhed og kropssundhed.

Fantosmi, det seneste symptom på COVID-19

, Jakarta - Det er ikke slut endnu, de seneste symptomer på COVID-19 fortsætter med at ankomme. Denne gang afslørede den seneste forskning, at et af symptomerne på lidelsen forårsaget af denne corona-virus er fantosmi. Dette problem er relateret til lugtesansen som parosmi, som er en lidelse, når en person mister lugtesansen.

3 måder at overvinde bylder hos babyer

, Jakarta - For kvinder, der skal have en baby for første gang, skal det føles ret tungt og nogle gange trættende. Nyfødte babyer kan ikke siges at være nemme at tage sig af. En lille baby kan endda være kræsen og stresse moderen. Det vigtigste for mødre at gøre er altid at sikre babyens ernæringsindtag og hygiejne.

Astma kan helbredes med terapi, her er fakta

Jakarta - En af de kroniske luftvejssygdomme, der er ret almindelige, er astma. Denne sygdom opstår på grund af betændelse og forsnævring af luftvejene (bronkier) i lungerne. Selvom det ikke kan helbredes fuldstændigt, kan god astmamedicin kontrollere sværhedsgraden af ​​dens symptomer. En

Hvorfor anbefales gravide kvinder til en morgentur

, Jakarta - Gravide kvinder rådes kraftigt til at tage en morgentur som et alternativ til træning. Gåture er en nyttig øvelse, der kan hjælpe mødre med at lindre ubehag under graviditeten. Ideelt set er 150 minutter om ugen den anbefalede varighed. Hvis moderen stadig er i tvivl, er her en forklaring på, hvorfor gravide rådes til at gå om morgenen.

5 leversygdomme, du skal kende

, Jakarta - Leveren er et af de organer i kroppen, der har en vigtig opgave med at udføre hele kroppens funktioner. Dens egen vigtige funktion omhandler stoffer, der har potentiale til at skade organer i kroppen, såsom kemikalier i blodet. Som et resultat er leveren modtagelig for skader. Dette ene organ har imidlertid evnen til at beskytte sig selv ved at regenerere.

Vær forsigtig med disse 5 typer skader, der kan opstå under sport

, Jakarta - Sport er en aktivitet, der anbefales for at holde kroppen i form og undgå sygdom. Træning kan laves alene eller sammen, ved at gøre det mindst 3 gange om ugen, så vil du mærke den positive effekt. Sport kræver også, at du udfører flere bevægelser, der kræver god koordination og koncentration, så de kan udføres optimalt.

Dette er førstehjælp ved skoldning

Jakarta - Ifølge American Burn Association i USA går mindst omkring 486.000 mennesker ind og ud af skadestuen hvert år på grund af forbrændinger, de lider af. Ifølge eksperter er forbrændinger forårsaget af damp eller varme væsker de mest almindelige forbrændinger, som voksne og børn oplever.

Lær polyamori-forholdet at kende som Willow Smith

, Jakarta - De fleste elskere eller mand og kone håber bestemt, at deres forhold kan vare evigt og undgås fra en tredje person. Men hvis du og din partner er i et polyamorøst forhold, er tilstedeværelsen af ​​en tredje person ikke en trussel. Det er det, der gør navnet Willow Smith, som er datter af Will Smith, til en samtale. Han

Her er 3 typer hudinfektioner forårsaget af parasitter

, Jakarta - Huden er den yderste del af menneskekroppen, så den er modtagelig for mange problemer, såsom sår og hudsygdomme. Ved hudlidelser er mange ting årsagen og forskellige måder at overvinde dem på. Parasitter er en af ​​årsagerne til hudinfektioner. For at finde ud af nogle typer hudsygdomme forårsaget af parasitter, læs følgende anmeldelser! Typ

Disse 7 fødevarer, der indeholder høje puriner

, Jakarta - Hos mennesker med gigt er det vigtigt at undgå eller begrænse indtaget af fødevarer, der indeholder puriner. Årsagen er, at disse typer fødevarer kan øge risikoen for opbygning af urinsyre og føre til forekomsten af ​​forstyrrende symptomer. Dette er dog faktisk svært og nemt at gøre. Det

Sæt ikke lighedstegn mellem Phasmophobia og Paranoid Disorder

, Jakarta – Fasmofobi er en intens frygt for spøgelser. For mennesker med en fobi for spøgelser kan omtalen af ​​overnaturlige ting, såsom spøgelser, hekse og vampyrer, være nok til at vække irrationel frygt. Mens paranoid lidelse er en af ​​en gruppe af tilstande, der involverer mærkelige eller excentriske måder at tænke på. Mennesker

4 almindelige hudsygdomme, der viser sig på fødderne

Jakarta – Fødder er kropsdele, der spiller en vigtig rolle i at understøtte kropsvægten under aktiviteter. Denne funktion understøttes af arrangementet af 42 muskler, 26 knogler, 50 ledbånd og 250.000 svedkirtler. Problemer med fødderne har bestemt en negativ indvirkning på daglige aktiviteter. S