Kan planker virkelig hjælpe dig med at tabe dig?

, Jakarta – Motion er en måde, man kan gøre for at tabe sig. Årsagen er, at denne fysiske aktivitet kan hjælpe med at forbrænde kalorier, så den ideelle kropsvægt kan opnås på en sundere måde. Der er forskellige former for motion, som du kan forsøge at tabe dig, hvoraf en er planken. K

4 ting at gøre før præventionsindsprøjtninger

, Jakarta – KB-injektion er en form for prævention, som mange kvinder er afhængige af. At give denne type familieplanlægning sker ved at give indsprøjtninger eller indsprøjtninger i overarmen eller i balderne hver 3. måned. Formålet med at give præventionssprøjter er at beskytte kvinder mod uønskede graviditeter.

Dette er det ideelle tidspunkt at lave en antigentest

, Jakarta - Forskellige metoder bruges af eksperter til at opdage tilstedeværelsen af ​​SARS-CoV-2 i en persons krop. Den mest brugte test eller væsen guld standard er revers transkriptase polymerase kædereaktion test (RT-PCR). Men på grund af dette værktøjs begrænsninger har eksperter udviklet forskellige andre tests for at finde spor af corona-virussen i kroppen. N&

Nakkemuskler føles stive, Symptomer på Torticollis

, Jakarta - Har du nogensinde følt stive nakkemuskler? Eller føler, at hovedbevægelsen er begrænset, hvilket gør det svært at dreje hovedet til siden eller se op og ned? Hvis dette sker kontinuerligt, skal du bekymre dig om det. Denne tilstand er angiveligt et tidligt symptom på torticollis sygdom.

Kend hjemmemedicin til behandling af subkonjunktival blødning

, Jakarta – Vidste du, at et stærkt nys eller hoste kan få blodkarrene i øjet til at briste? Denne bristning af et blodkar er kendt som en subkonjunktival blødning. Sprængningen af ​​små blodkar under øjets overflade (konjunktiva) gør, at bindehinden ikke absorberer blod hurtigt, så blod fanges. L

Kan IQ forbedres eller ej?

, Jakarta - Intelligente kvotienter (IQ) er den intelligens, en person besidder til at ræsonnere, løse problemer, lære, forstå ideer og andre aktiviteter, der bruger logik. Nogle meninger siger, at IQ er noget, der kommer fra fødslen og vil blive overført til voksenlivet.

Her er den rigtige måde at tage sig af en Shih Tzu-hund på

“Hvis du kan lide søde, langhårede hunde, kan en shih tzu være svaret. Alligevel er det ikke så svært at passe denne hund, som mange mennesker forestiller sig. Korrekt pleje er vigtigt for at bevare disse dyrs sundhed.", Jakarta – Shih tzu-hunden er et af kæledyrene, der er valgt på grund af dens søde og lydige form. Men

Her er 5 måder at hjælpe med at sænke høje SGOT-niveauer

Jakarta - En høj SGOT-værdi betyder normalt, at leveren eller andre organer, der indeholder SGOT, har visse skader. Ud over leveren kan organer som hjerte, nyrer, hjerne og muskler også ses for skader gennem SGOT-leverblodprøven. SGOT siges at være normal, hvis værdien er 5 til 40 enheder pr.

Bliv ikke ignoreret, dette er årsagen til glaukom

, Jakarta - Vær forsigtig med glaukom. For ifølge WHO er denne sygdom den næststørste årsag til blindhed i verden efter grå stær. I Indonesien, data indhentet af sundhedsministeriet (KEMENKES), nåede forekomsten af ​​mennesker med glaukom i 2007 4,6 pr. 1.000 indbyggere. Gr

Ideel hyppighed af intime forhold til kvalitetspar

Jakarta - Sex er ikke kun en reproduktiv proces for ægtepar efter ægteskab. At have sex har mange fordele for en persons fysiske og mentale sundhed. For ægtepar er det nogle gange ret forvirrende at bestemme hyppigheden af ​​sex. Tilstanden af ​​kroppens udholdenhed, den hektiske arbejdsplan og miljøsituationen er årsagerne til ikke at have sex regelmæssigt. Læ

Pas på frugter kan også gøre dig fed

, Jakarta – Når du er på diæt, vil du normalt blive rådet til at reducere dit kulhydratindtag og spise mere frugt. Der er endda en diætmetode, der kun spiser frugt. Udover at indeholde mange vitaminer er frugt en sund mad, der er god til vægttab. Det viser sig dog, at nogle typer frugt også har potentiale til at fede kroppen, du ved. D

Bliv bekendt med klyngehovedpine, der er uhyggeligt smertefulde

jakarta - Af de mange typer hovedpine, klyngehovedpine (hovedpine klynge ) er en meget ulidelig hovedpine. Nogle eksperter i Vesten omtaler det som " selvmords hovedpine ” (selvmordshovedpine) for at beskrive den værste smerte, man kender til. Faktisk er der også eksperter, der beskriver det som "den værste smerte kendt for lægevidenskaben", wow!

Barnets vækststadie i henhold til alder 1-3 år

Jakarta – Hvert barns vækst og udvikling er forskellig. Dette skyldes, at der er flere faktorer, der kan påvirke deres vækst og udvikling, såsom biologiske (genetiske), psykologiske, miljømæssige faktorer, til samspillet mellem flere af disse faktorer. Derfor er det meget vigtigt for mødre at lade deres små udvikle sig og lære efter de stadier, der er behagelige for dem. M

Ting at vide om lymfeknuder

, Jakarta - Hvis du mærker en klump i kroppen, skal du straks gå til lægen. Fordi det måske er et symptom på lymfeknudesygdom. Der er forskellige lymfeknudesygdomme, lige fra dem, der er forårsaget af infektioner til maligne sygdomme, der kan angribe alle. Årsager til lymfeknuder Lymfeknuder er et netværk med en oval form i kroppen, der fungerer som producent og filtrerer lymfevæske eller lymfocytter.

7 almindelige fejl ved påføring af makeup

, Jakarta - Makeup bruges 12–15 timer om dagen, kan mere eller mindre denne periode påvirke hudens tilstand. Derudover andre ting, der påvirker brugen makeup er, hvordan du ansøger makeup . Der er nogle fejl i makeup som er vigtige for dig at kende og inkluderer følgende: Sov ikke med makeup Det du skal vide er, at din hud er meget snavset om natten på grund af den talg (olie), der kommer ud gennem porerne. T

Oplever anafylaktisk chok, dette er førstehjælp, der kan udføres

, Jakarta - Af de forskellige typer shock, der findes i den medicinske verden, er anafylaktisk shock et, der er ret farligt. Årsagen er, at det chok, der opstår på grund af denne allergiske reaktion, kan forårsage alvorlige symptomer, der udvikler sig hurtigt og truer livet for den syge, og dermed kræver medicinsk behandling så hurtigt som muligt.