500 kalorie diæt, hvordan kommer man i gang?

, Jakarta - 500-kalorie-diæten er en ekstrem form for meget lav-kalorie-diæt (VLDC). Denne diæt kræver, at du drastisk reducerer mængden af ​​mad, du spiser, normalt maksimalt 800 kalorier om dagen. 500-kalorie diæten er beregnet til personer, der er meget overvægtige og ikke kan tabe sig efter at have prøvet forskellige diæter. V&

Kan paracetamol tages mod hovedpine?

Hej c, Jakarta - Hovedpine er en almindelig tilstand, som mange mennesker står over for hver dag. Det føles ubehageligt til det punkt, hvor det er fuldstændig uudholdeligt, og dermed forstyrrer de daglige aktiviteter. Der er mange måder at håndtere hovedpine på, lige fra medicin til naturlige måder.

Dette er, hvad der sker med kroppen, når der opstår nyresten

, Jakarta - Nyresten dannes af affald i blodet, som derefter ophobes i nyrerne. Denne tilstand forårsager dannelsen af ​​hårdt, stenlignende materiale, der kommer fra mineraler og salte i nyrerne. Over tid vil materialet hærde og ligne sten eller danne krystaller i nyrerne.Nyresten kan forekomme i næsten alle dele af dette organ, fra langs urinvejene, urinlederne, blæren og urinrøret. Kry

Hvornår er det rigtige tidspunkt at tjekke kolesterol?

, Jakarta - Det er ingen hemmelighed, at for høje kolesteroltal kan forårsage en række problemer for kroppen. Det vigtigste er at øge risikoen for forskellige hjerte-kar-sygdomme. Nogle gange forårsager højt kolesterol ikke symptomer hos syge. Der er dog også dem, der føler symptomer, såsom hjerteanfald og slagtilfælde.

Form balderne med bevægelse 5 minutter før du skal sove

, Jakarta - Travle aktiviteter får dig ofte til at glemme en sund rutine, der skal gøres. Faktisk er det faktisk ikke svært at finde fritid til at dyrke fysisk aktivitet. Du kan vælge tidspunktet før sengetid ved at bruge cirka fem minutter på at forme din krop. En ting du kan gøre er at forme dine balder med simple bevægelser fem minutter før hvile.

Sperm kommer ind i livmoderen, er det farligt?

, Jakarta - Seksuelt samleje mellem mand og kone for at få afkom er en sjov og sund aktivitet. Men når konen er gravid, er samleje måske ikke så behageligt som før. Dette skyldes, at manden eller konen er i tvivl om forekomsten af ​​bivirkninger, der forstyrrer barnets helbred i livmoderen. Fa

Tungefarve kan vise helbredsforhold

"Farven på den menneskelige tunge er normalt lyserød med hvide pletter. Men under visse forhold kan der forekomme misfarvning, og det skal man ikke tage let på. Hvis det opstår pludseligt og er alvorligt, kan misfarvning af tungen forekomme på grund af et helbredsproblem .

Mennesker med kronisk nyresvigt kan også overleve længere

, Jakarta - Kronisk nyresvigt (CKD) eller kronisk nyresygdom , opstår, når nyrerne mister evnen til at udføre deres arbejde, nemlig at filtrere blod. Sunde nyrer er ansvarlige for at filtrere blod ved at adskille skadelige stoffer og overskydende væsker fra kroppen, der udskilles gennem urinen.

Oplev håndledssmerter, her er 4 hjemmebehandlinger

, Jakarta - Håndledssmerter kan opstå på grund af mange faktorer. På grund af dette er en nøjagtig diagnose nødvendig for at bestemme, hvilken behandling der skal tages. Når du oplever denne tilstand, kan du gøre nogle af hjemmemedicinene nedenfor for at lindre de symptomer, du oplever.

4 Alt om visdomstænder

, Jakarta - Er du bekendt med visdomstænder eller visdomstænder? Denne tand er den sidste permanente tand, der bryder frem. Disse tredje kindtænder bryder normalt ud mellem 17 og 21 års alderen. Blandt andre tænder er kindtænderne de største og stærkeste tænder.

7 rigtige frugter til mennesker med mavesyresygdom

Jakarta - Sur reflukssygdom (gastroøsofageal refluks) opstår, når maveindholdet stiger op i spiserøret eller spiserøret. Under normale forhold åbner det nedre esophageal-muskelbånd sig under synkning og lukker bagefter. Men når du har sure opstød, strammer eller lukker spiserørsbåndene sig ikke ordentligt, hvilket tillader fordøjelsessaft og maveindhold at bakke op i spiserøret.

At drikke varmt vand om morgenen, er der nogen fordel?

, Jakarta - Hvad er det første du gør, når du vågner om morgenen? De fleste ville nok tjekke med det samme smartphone dem til bare at se på notifikationen eller se på uret og så gå i seng. Det er dog ikke få mennesker, der også vågner op og tager et glas varmt vand at drikke, det skyldes, at de tror, ​​at det kan give mange fordele at drikke et glas varmt vand om morgenen. Bl

Dette er resultatet, hvis hormonet kortisol er for højt

, Jakarta - Mange mennesker bliver misforstået omkring hormonet kortisol, fordi dette hormon produceres af kroppen, når de oplever stress. Faktisk har hormonet kortisol mange roller for kroppen, især i at kontrollere stofskiftet. Produktionen af ​​dette hormon reguleres af tre organer på én gang, nemlig hypofysen, hypothalamus i hjernen og hormonkirtlen. N&#

4 Årsager til farlig øjenirritation

Jakarta – Øjet er en del af kroppen, der er tilbøjelig til irritation, fordi det kun er beskyttet af øjenlågene. Mange ting omkring os kan irritere øjnene, især forurening, støv og snavs. Til det er det meget vigtigt at bevare øjensundheden. Start med at opretholde øjenhygiejne, spise fødevarer, der indeholder A-vitamin, og også beskytte øjnene mod genstande, der kan forårsage irritation.N&

Hvorfor kan nogen få elefantfod?

Jakarta - Elephantiasis er også kendt som elefantiasis eller lymfatisk filariasis forårsaget af parasitiske orme, der overføres gennem myggestik. Elephantiasis kan forårsage hævelse af pungen, benene eller brysterne. Elefantiasis kan siges at være en overset tropesygdom.

Sojasauce og lime, naturligt hostemiddel til gravide kvinder

"Når mødre er gravide, anbefales det ikke at tage medicin uden lægens anvisning, herunder hostemedicin. Det er bedre for mødre at bruge naturlige midler til at lindre sundhedsproblemer, der opleves, mens de er gravide."Jakarta - Ikke uden grund, at tage stoffer uden en læges anbefaling er ikke kun farligt for moderen, men også fosteret, der udvikler sig i livmoderen.